• 19 сентября 202419.09.2024четверг
  • USD91,6712
    EUR102,0390
  • В Тюмени 10..12 С 1 м/с ветер юго-западный


Проект "Область здоровья" стартовал в тюменском регионе 

Спорт, 17:35 26 ноября 2021

30 видеороликов с производственной гимнастикой выпустили организаторы проекта "Область здоровья", дающего возможность без отрыва от производства систематически заниматься физической культурой и спортом. Как сообщает департамент физической культуры Тюменской области, при создании роликов учтены офисные условия и стесняющая одежда.

В видео можно найти рекомендации по дыхательной гимнастике, которая особенно необходима людям, перенесшим коронавирусную инфекцию. Также специалисты демонстрируют практическую глазную, суставную гимнастику, упражнения на расслабления и растяжку.

Стать участником проекта "Область здоровья" можно бесплатно. Видеоролики загружены в официальном сообществе регионального департамента физической культуры, спорта и дополнительного образования. Отметим, что проект стал победителем гранта губернатора Тюменской области.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и первыми узнавайте главные новости
Читайте нас в Дзен