Тюменские пенсионеры изучают тибетскую систему оздоровления

Китайская система пяти элементов оздоровления У-син стала темой очередного заседания клуба "Здоровый Образ Жизни" в Тюменском областном геронтологическом центре.

"Эта методика широко применяется в восточной медицине и является основой для рассмотрения взаимосвязи систем организма в разный период, в зависимости от времени года. С помощью У-Син можно понять причину болезненного процесса в организме, оценить риски возможных заболеваний", - рассказала пожилым тюменцам врач-терапевт, консультант тибетской медицины Валентина Бормотова.

Не осталась без внимания и тема профилактики острых респираторных заболеваний, пик которых приходится на осенне-зимний период. Специалист дала несколько полезных рекомендаций, рассказала о том, как повысить защитные силы организма, укрепить иммунитет.

В завершении встречи врач-терапевт провела занятие по точечной гимнастике, направленной на улучшение кровообращения.

Организаторы проекта приглашают пожилых тюменцев вступить в ряды клуба "Здоровый Образ Жизни".

Встречи участников проходят два раза в месяц по адресу: г. Тюмень, проезд Солнечный, 10/1.  Прием в клуб проводится в течение всего года. Более подробную информацию можно узнать по телефону: 8(3452) 64-66-62, контактное лицо - Елена Михайловна Соломчук.

Соб. инф.