Тюменцам советуют одеваться по принципу капусты

Получить обморожения или переохлаждение зимой легко - достаточно длительной прогулки в легкой одежде, отмечают специалисты.

Одежда в морозную погоду должна быть многослойной, по принципу капусты. Таким образом создается воздушная прослойка, которая сохраняет тепло и не позволят холоду проникать к телу. Зимняя одежда ни в коем случае не должна быть тесной, потому что в этом случае нарушается правильное кровообращение. Лучше, если она будет свободной и не сковывающей движений.

Если термометр показывает минус 35-40 градусов, то желательно не выходить на улицу, особенно это касается детей и животных. Также в сильный мороз лучше отложить дальние прогулки и поездки.

Если же обморожения избежать не удалось, то необходимо, прежде всего, согреть поврежденный участок тела, восстановить кровообращение, массируя кожу до покраснения. Можно выпить теплого чая, молока или бульона. А в случае чрезвычайной ситуации звонить по номеру 01, для сотовых операторов 112.

Соб. инф.