• 25 января 202225.01.2022вторник
  • USD77,3649
    EUR87,5925
  • В Тюмени -8..-10 С 5 м/с ветер юго-западный


Проект "Область здоровья" стартовал в тюменском регионе 

Спорт, 17:35 26 ноября 2021

департамент физической культуры Тюменской области | Фото: департамент физической культуры Тюменской области

30 видеороликов с производственной гимнастикой выпустили организаторы проекта "Область здоровья", дающего возможность без отрыва от производства систематически заниматься физической культурой и спортом. Как сообщает департамент физической культуры Тюменской области, при создании роликов учтены офисные условия и стесняющая одежда.

В видео можно найти рекомендации по дыхательной гимнастике, которая особенно необходима людям, перенесшим коронавирусную инфекцию. Также специалисты демонстрируют практическую глазную, суставную гимнастику, упражнения на расслабления и растяжку.

Стать участником проекта "Область здоровья" можно бесплатно. Видеоролики загружены в официальном сообществе регионального департамента физической культуры, спорта и дополнительного образования. Отметим, что проект стал победителем гранта губернатора Тюменской области.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и первыми узнавайте главные новости
Читайте нас в Яндекс.Новостях