Психологи МЧС научили тюменских студентов справляться со стрессовыми ситуациями

10 студентов, проживающих в общежитиях Тюменского государственного университета, приняли участие в дистанционном занятии с психологами МЧС, сообщает пресс-служба регионального ведомства.

На занятии рассматривались такие стрессовые реакции, как агрессия, истерика и плач. Оказавшись в экстремальной ситуации, человек может нуждаться в экстренной допсихологической помощи. Она представляет собой психологическую поддержку людям с острыми стрессовыми реакциями. Для оказания экстренной допсихологической помощи человеку не требуется наличие психологического образования, достаточно знать признаки острых стрессовых реакций и приемы, как с ними справляться.

На следующей неделе в дистанционном формате состоится вторая часть занятия, посвященная апатии, страху и тревоге.