Тюменцы смогут получить подарки за свои секреты здоровья

Далее в сюжете: Главной площадкой "Тотального диктанта" в Тюмени станет пространство "Точка кипения"

Жители Тюменской области, которые знают секреты того, как сохранить свое здоровье и чувствовать себя хорошо, могут получить подарки, сообщается на странице "Территория здоровья Тюменская область" во ВКонтакте.

В преддверии Всемирного дня здоровья, который отмечается 7 апреля, специалисты регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики напомнили о простых правилах. Важно пить больше чистой воды, есть пищу, богатую клетчаткой, высыпаться, не избегать физической нагрузки, гулять на свежем воздухе и отказаться от вредных привычек.

Если у вас есть собственный секрет здоровья, расскажите о нем и выиграйте подарок. Для этого его можно прислать на электронную почту: gms@cmpto.ru. Или оставить в комментариях под постом во ВКонтакте по ссылке.