• 22 января 202522.01.2025среда
  • USD99,9282
    EUR103,2856
  • В Тюмени -18..-20 С 8 м/с ветер северо-западный


Спортивные волонтеры 55+ запускают workout-марафон онлайн

Спорт, 09:13 16 апреля 2020

Workout-волонтеры 55+ готовы поделиться своими секретами активного образа жизни и долголетия. Они разработали специальный спортивный онлайн-челлендж, сообщает Благотворительный фонд "Старшее поколение".

Волонтеры 55+ напоминают, что малоподвижный образ жизни и отсутствие физических нагрузок, негативно сказываются не только на внешнем виде, но и на здоровье. Горожанам следует ответственно относиться к принятым мерам профилактики коронавируса, оставаться дома и при этом развиваться физически.

Они разработали специальный спортивный онлайн-челлендж, где объединили эффективные советы из области сохранения здоровья и workout-тренировки, которые можно выполнять в привычной домашней обстановке. Видеозанятия доступны как для взрослых, так и для юных тюменцев.

Полезные материалы в формате статей, онлайн-лекций и спортивных видео разминок будут регулярно публиковаться на платформе социальной сети "ВКонтакте" в группе Благотворительного фонда "Старшее поколение".

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и первыми узнавайте главные новости
Читайте нас в Дзен

Архив новостей

  • январь 2025
    пнвтсрчтптсбвс
    303112345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    272829303112
    3456789