Ишимцев прокачают на "Здравом смысле"

Ишимцы готовятся к открытию сезона бесплатных тренировок проекта "Здравый смысл". Он стартует на стадионе "Центральный" 14 июня в 19 часов. Тренировки будут проходить по понедельникам, средам и пятницам в 19 часов.

По информации куратора проекта Максима Рябова, в течение лета будут действовать пять локаций: фитнес, кроссфит, легкая атлетика, бокс и детская. Все желающие без медицинских противопоказаний смогут бесплатно заниматься спортом после учебы или работы.

"Главная борьба - это борьба с самим собой и собственной ленью. Нынешние тренировки направлены на подготовку ишимцев к серии забегов "Стальной характер", в которую входят экстремальные забеги, полумарафон и кросс. Поэтому стоит начать, втянуться, а результаты не заставят себя ждать", - уверен Максим Рябов.

Наталья Иванова четвертый год участвует в "Здравом смысле" в качестве фитнес-тренера. В новом сезоне она обещает много интересного: "Тренировки разновозрастные, как показывает практика, фитнесом приходят заниматься девушки от 15 до 55 лет. Поэтому детально продумываю каждую тренировку, подбираю подходящие нагрузки. Стараюсь, чтобы интересно и полезно было каждому участнику проекта на моей локации", - подчеркнула тренер.

Инна Кондрашкина