Нижнетавдинские пенсионеры узнали о пользе скандинавской ходьбы

О пользе скандинавской ходьбы рассказали специалисты по социальной работе пенсионерам Андрюшинского сельского поселения. Мероприятие прошло в рамках проекта "Активное долголетие", сообщает администрация Нижнетавдинского района.

Участникам встречи представили презентацию с рассказом о том, как правильно подобрать высоту палок, о правилах разминки и основных ошибках, допускаемых при занятии скандинавской ходьбой.

Специалист по физкультуре и спорту Светлана Михайлова провела для гостей мастер-класс и показала некоторые упражнения разминки.

После "физкультурных" мероприятий с присутствующими была проведена информационная компания о переходе на цифровое телевещание. Гостям вручили памятки о том, как правильно настроить телевизор на новый сигнал.