• 22 января 202522.01.2025среда
  • USD99,9282
    EUR103,2856
  • В Тюмени -21..-23 С 4 м/с ветер западный


Тюменцам напомнили, как избежать переломов в зимнее время

Общество, 08:31 06 ноября 2023

Сергей Елесин, ИА "Тюменская линия" | Фото: Сергей Елесин, ИА "Тюменская линия"

Как избежать падений зимой, которые являются причиной множества травм и переломов, напомнил жителям региона ортопед-травматолог тюменского многопрофильного консультативно-диагностического центра Юрий Господенко. По его словам, в первую очередь нужно использовать обувь на ровной подошве, выполненной из нескользящего материала с протекторной подошвой.

"Падение часто приходится на локоть или лучевую кость в районе кисти. Ведь мы невольно выставляем руку для того, чтобы не удариться головой или лицом. Пожилые люди вообще могут не успеть подставить руку, что приводит к перелому шейки бедренной кости", – отметил врач.

Если подошва на обуви скользкая, то в любом спортивном магазине можно приобрести специальное приспособление на обувь для ходьбы по гололеду, которое надежно и долговечно. Также при ходьбе не рекомендуется отвлекаться на смартфон, держать руки в карманах. Смотреть нужно под ноги на потенциально опасном участке, держать свободными руки и немного сгибать колени.

Проезжую часть важно переходить под прямым углом и ни в коем случае не перебегать дорогу перед приближающимся транспортным средством. "Помните, что тротуары, остановки городского транспорта, ступеньки при входе в магазины, метро и даже крыльцо собственного дома – это места, где чаще всего падают люди", - сообщил Юрий Господенко изданию "Тюменская область сегодня".

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и первыми узнавайте главные новости
Читайте нас в Дзен

Архив новостей

  • январь 2025
    пнвтсрчтптсбвс
    303112345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    272829303112
    3456789