• 29 марта 202429.03.2024пятница
  • USD92,2628
    EUR99,7057
  • В Тюмени -3..-5 С 6 м/с ветер северо-западный

Узнавайте первыми главные новости в нашем Telegram-канале


Чаи и напитки на травах лучше всего согревают и бодрят зимой, считает специалист

Общество, 17:47 01 января 2022

ИА "Тюменская линия" | Фото: ИА "Тюменская линия"

Главный зимний напиток для иммунитета - это чай, желательно без сладких добавок, считает профессор Тюменского ГМУ, врач университетской клиники Елена Дороднева, передает "Тюменская область сегодня".

Травяной, иван-чай, фруктовый, ягодный чаи, миксты из трав с лимоном, корицей, апельсином, ягодами, отвар шиповника, безалкогольные глинтвейны согревают и вселяют бодрость духа. Ягоды в напитках еще и доставляют эстетическое удовольствие.

Естественную пользу несут именно напитки на натуральных травах, ягодах и фруктах – в них содержится минимум калорий и максимум полезных веществ, подчеркнула специалист.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и первыми узнавайте главные новости
Читайте нас в Дзен