- 23 апреля 202523.04.2025среда
- USD81,4620EUR94,0400
- В Тюмени 7..9 С 4 м/с ветер северный
Глубокое дыхание помогает успокоиться и замедлить сердцебиение. Когда человек дышит осознанно, он невольно переключает внимание с тревожных мыслей на сам процесс дыхания. Основными упражнениями …
Смехойогу практикуют жительницы Тюмени. Как смех меняет жизнь, влияет на здоровье и можно ли научиться смеяться при любых обстоятельствах, рассказала корреспондентам информационного агентства …
Дыхательное упражнение по методу Бутейко - простой, но эффективный способ восстановления легких после вирусной пневмонии. Как его делать, рассказала заместитель главного врача Многопрофильного …
Начинать практиковать дыхательную гимнастику можно с первого дня заболевания, если это позволяет общее состояние пациента. При недомогании упражнения лучше отложить до третьего дня. Такие …
Прогулку с элементами скандинавской ходьбы устроят волонтеры-медики для тюменцев в сквере Александра Моисеенко 13 октября с 14 до 16 часов. Студенты расскажут о профилактике заболеваний суставов и …
16:38 22.04.2025
Около одной тысячи человек станут участниками проекта "Чтения Победы" в ИшимеВ проекте "Чтения Победы" примут участие почти 1 тыс. человек в онлайн и офлайн формате. …
