В День здоровья тюменцы найдут занятие по душе
Городской осенний День здоровья начнется 8 октября в 11 часов. Его программа будет насыщенной и интересной.
Как сообщает городской многопрофильный центр, дошколята, школьники, студенты и взрослые смогут поучаствовать в "веселых стартах", выполнить нормативы комплекса "Готов к труду и обороне", поучаствовать в "Народном жиме" - массово выполнить отжимания штанги от груди.
В этом году для тюменцев будут работать семь спортивных площадок – это Цветной бульвар, сквер "Комсомольский", сквер "Гимназистов", сквер "Депутатов", сквер "Школьный", стадион гимназии № 16, сквер "Победы", стадионы школ № 70 и 22.
Здесь можно будет увидеть показательные выступления от фитнес-клубов, поучаствовать в занятиях "мама и ребенок", присоединиться к танцующим зумбу. Для более активных горожан можно будет попрактиковаться в оздоровительной гимнастике "цигун", тай-бо или классической аэробике. А для людей старшего поколения пройдет мастер-класс по скандинавской ходьбе.
Участниками Дня здоровья станут предприятия и организации. Их сотрудники выполнят мероприятия в рамках ВФСК "ГТО": подтягивание, сгибание рук в упоре лежа, рывок гири, поднимание туловища их положения лежа, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, прыжок в длину с места.
Заявки для общеобразовательных учреждений (в выполнении нормативов ВФСК "ГТО") нужно подать в городской центр тестирования "ГТО", телефон 51-77-14; от предприятий и организаций на электронную почту: SuzdalovaLA@tyumen-city.ru.
