Тренировки по кроссфиту проведут в Комсомольском сквере и Преображенском микрорайоне

Тренировки по направлению кроссфит на отрытых городских площадках проводит департамент по спорту и молодежной политике администрации Тюмени совместно с фитнес-клубом CrossFitGTO.

13 августа в 12 часов инструкторы ждут горожан в Комсомольском сквере. В 14 часов тренировка начинается на спортивной площадке в микрорайоне Преображенский.

Приглашают всех желающих в возрасте от семи лет вне зависимости от уровня спортивной подготовки. Для занятий необходима удобная легкая спортивная форма и обувь. Дополнительная информация по телефону 617-867.

Как сообщает тюменский городской многопрофильный центр, кроссфит – это система интенсивных упражнений. Тренировки проходят в группе и только под руководством тренера. Данное спортивное направление развивает ловкость, силу, баланс, скорость, выносливость и работоспособность.