Большинство жителей региона спят по восемь часов, показало исследование

Почти 70% жителей Тюменской области спят по шесть-восемь часов в будние дни, сообщает служба исследований hh.ru.

16,7 % тюменцев спят по четыре-шесть часов в сутки. Более восьми часов в сутки спят 14,6% (по этому параметру регион занял девятое место в России).

При этом в целом по стране доля тех, кто явно недосыпает, ощутимо выше - 22,1% спят от четырех до шести часов, 0,9% - меньше четырех. Те, кто обычно спит менее шести часов в сутки, чаще всего встречаются среди респондентов из Калининградской, Саратовской области, а также в Ханты-Мансийском и Ямало-Ненецком автономных округах. В свою очередь, любителей поспать дольше восьми часов больше всего в Томской, Ростовской, Ярославской и Кемеровской областях.

Недосып чаще встречается среди начинающих специалистов – среди них 25,6% спят меньше шести часов в день. В то же время, именно среди этой категории респондентов больше всего тех, кто может позволить себе сон продолжительностью от восьми часов – 12,5%. Только 9,8% руководителей среднего звена и 10,9% глав организаций спят больше восьми часов в рабочие дни.

Больше всего сонь - в сферах "Добыча сырья" (18,9% спят более восьми часов), "Наука, образование" (17%) и "Искусство, развлечения, масс-медиа" (16%). Максимально короткий сон обычно встречается среди сотрудников служб безопасности (37,1% спят менее шести часов в день), в сфере туризма и ресторанов (32,7%), а также среди юристов (32,9%).