Соблюдать правильный режим сна во время всеобщей самоизоляции для укрепления иммунитета посоветовала старший научный сотрудник лаборатории нейробиологии сна и бодрствования института высшей нервной …
Отсутствие глубокого сна делает человека уязвимым к стрессу и повышает тревожность. К такому выводу пришла группа исследователей из Калифорнийского университета в Беркли. С выводами ученых можно …
Сон помогает большинству туристов справиться с неприятными симптомами смены часовых поясов, сообщает РИА Новости. Такой выбор сделали 63% респондентов в ходе опроса. Некоторые заставляют себя …
Ученые в Британии определили, сколько нужно спать, чтобы хорошо себя чувствовать и хорошо выглядеть, сообщает «Газета.ру». По мнению ученых, некоторые люди могут не лучшим образом …
Сон на животе может привести к ряду проблем со здоровьем. Это выяснили эксперты-сомнологи из американской клиники Майо, сообщает "Лента.ру". Согласно результатам исследования, сон в такой позе может …
Связь между высокоскоростным интернетом и временем сна человека выяснили итальянские ученые. Исследование показало, что у любителей пользоваться широкополосным интернетом в среднем остается на 25 …
Привычка поздно ложиться спать может негативно влиять на здоровье человека. К таким выводам пришли шотландские ученые, пишет РИА Новости со ссылкой на публикацию в журнале The Lancet. Специалисты …
О том, что хроническое недосыпание не только грозит серьезными проблемами со здоровьем, но и влияет на характер людей, рассказал в интервью Chicago Tribune автор книги "Почему мы спим", профессор …
Чтобы помочь детям вернуться к школьному режиму, компания Web Blinds разработала программу Back-to-School Sleep Calculator («Калькулятор сна «Снова в школу»), сообщает портал "Я - …
18:37 27.12.2024
Новый корпус ТюмГУ откроют для студентов после новогодних каникул Стратегию инфраструктурного развития ТюмГУ обсудили и одобрили члены Наблюдательного совета вуза …
