Встречать Новый 2026 год, который пройдет под знаком Огненной Лошади, тюменские стилисты рекомендуют в одежде, которая сочетает традиционные символы года и актуальные модные тренды. Они рассказали …
При нормальном течении беременности женщинам необходимы физические нагрузки. Однако прежде чем приступить к каким-либо физическим занятиям, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, отмечает …
Ежедневно делать 20-минутную гимнастику, включая упражнения с отягощением, которые помогают наращивать новую костную ткань, есть полезную и сбалансированную пищу, меньше ее солить. Такие рекомендации …
На что обратить внимание при выборе вкусного сыра, рассказала собственник ремесленной сыроварни «Сырник» Ирина Катерушина. По словам эксперта, главный ориентир - это цена. Для выработки 1 …
Общение, движение и творчество помогут снизить психоэмоциональное напряжение, рассказала специалист Тюменского кардиоцентра, психиатр высшей категории, геронтолог Елена Кузьмищева. Рекомендации …
В России усилят меры по выявлению больных с симптомами оспы обезьян. Роспотребнадзор выпустил рекомендации по профилактике нового инфекционного заболевания. Об этом ведомство сообщило в своем …
Мед является источником природной энергии. Он содержит натуральные сахара, 80 %, воду, 18 % и минералы, витамины, пыльцу и белок, 2 %. Мед называют «идеальным горючим топливом». Природное …
От плюс 16 до плюс 21 градуса составляет оптимальная температура воздуха для здорового сна, отмечают специалисты Областной клинической больницы №1. Советами, как нормализовать сон в жару, они …
Неправильная поза во время сна является основной причиной хронических заболеваний в пояснице, заявил сотрудник Пекинской реабилитационной больницы Лю Чунь. Об этом сообщает РИА Новости. По его …
Модное интервальное голодание поможет похудеть быстро, но ненадолго. Такое мнение высказала врач-гастроэнеролог Тюменского многопрофильного консультативно-диагностического центра, кандидат …
Основные ошибки и сложности в борьбе с агрессией и травлей в детском коллективе, с которыми сталкиваются педагоги, выявили ученые Московского государственного психолого-педагогического университета, …
Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией отмечают 17 мая. Врачи-кардиологи Областной больницы №1 напоминают: гипертонию не зря называют "молчаливым убийцей". Человек не сразу может …
09:45 25.12.2025
Жители Тюменской области смогут использовать 47 площадок для запуска фейерверков47 площадок подготовили на территории Тюменской области для запуска фейерверков и салютов, …
