Новости / Теги / здоровье

С определения средней калорийности текущего рациона нужно начинать подход к организации правильного питания, считает врач-эндокринолог Областной больницы №12 Натальи Кипенко. Далее - в зависимости …

Позволить себе купание в проруби могут здоровые люди. Противопоказано купаться в ледяной воде тем, у кого есть аллергия на холод, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая, мочекаменная и …

Получить оценку репродуктивного здоровья могут жители Тюменской области от 18 до 49 лет в рамках диспансеризации. Это исследование начали проводить с 2024 года. Оно абсолютно бесплатное. Об этом …

Чтобы наладить сон, важно ложиться спать не позднее 23 часов. В это время происходит восстановление нервной системы, а глубокая фаза сна отвечает за выработку гормонов, которые помогают проснуться …

Курение, алкоголь, неправильное питание и малоподвижный образ жизни - основные причины образования раковых заболеваний. Их перечислили специалисты тюменского "Медицинского города". Табакокурение …

Новогодние праздники - отличный повод провести время с семьей, посетить интересные мероприятия, концерты, отправиться на прогулку. В выходные не стоит заниматься злоупотреблением алкоголя, ведь это …

Новогодние праздники - время повышенного риска для детей с сахарным диабетом. Сладкие угощения, изменение режима дня, отказ от обычных привычек могут привести к серьезным нарушениям уровня глюкозы в …

Зимой кожа становится особо чувствительной и требует соответствующего ухода, напоминает врач-дерматолог Ульяна Медведева. Морозы, ветер и сухой воздух в помещениях приводят к обезвоживанию. Поэтому …

Поколение зумеров - те, кто родился примерно с середины 90-х по 2010-е годы, - часто сталкиваются с болями в спине. По мнению экспертов, причин на это несколько. Как бороться с этими проблемами, …

Переедание в Новый год может привести к тяжести в желудке, дискомфорту и даже долгосрочным последствиям для здоровья. Чтобы наслаждаться праздником без лишнего стресса для организма, важно знать, как …

41 % жителей Тюмени заявили, что в их компаниях нет программ заботы о здоровье. Чаще всего на это жаловались представители сферы обслуживания населения, розничной торговли, реже - сотрудники …

Онлайн-лекцию на тему здоровья детских ножек проведет для тюменских мам профессиональный подолог, руководитель Центра здоровых ногтей и стопы "MYS" Диана Старовойтова 23 декабря. Специалист …