Обыкновенный черный чай может препятствовать усвоению жизненно важного минерала - железа. Чтобы этого не происходило, пить чай лучше через 2-3 часа после приема пищи. Такой совет тюменцам дала …
Представители поколения 90-х - начала 2000 годов наиболее подвержены наркомании, считают врачи. Если молодежь в возрасте до 24 лет отмечает, что среди знакомых у них нет реальных наркоманов, то у …
Профилактический осмотр на предмет онкологических заболеваний организовали для жителей Московского тракта и активистов досугового центра "Диалог" активисты первичных отделений "Единой России " № 242 …
С определения средней калорийности текущего рациона нужно начинать подход к организации правильного питания, считает врач-эндокринолог Областной больницы №12 Натальи Кипенко. Далее - в зависимости …
Позволить себе купание в проруби могут здоровые люди. Противопоказано купаться в ледяной воде тем, у кого есть аллергия на холод, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая, мочекаменная и …
Получить оценку репродуктивного здоровья могут жители Тюменской области от 18 до 49 лет в рамках диспансеризации. Это исследование начали проводить с 2024 года. Оно абсолютно бесплатное. Об этом …
Чтобы наладить сон, важно ложиться спать не позднее 23 часов. В это время происходит восстановление нервной системы, а глубокая фаза сна отвечает за выработку гормонов, которые помогают проснуться …
Курение, алкоголь, неправильное питание и малоподвижный образ жизни - основные причины образования раковых заболеваний. Их перечислили специалисты тюменского "Медицинского города". Табакокурение …
Новогодние праздники - отличный повод провести время с семьей, посетить интересные мероприятия, концерты, отправиться на прогулку. В выходные не стоит заниматься злоупотреблением алкоголя, ведь это …
Новогодние праздники - время повышенного риска для детей с сахарным диабетом. Сладкие угощения, изменение режима дня, отказ от обычных привычек могут привести к серьезным нарушениям уровня глюкозы в …
Зимой кожа становится особо чувствительной и требует соответствующего ухода, напоминает врач-дерматолог Ульяна Медведева. Морозы, ветер и сухой воздух в помещениях приводят к обезвоживанию. Поэтому …
Поколение зумеров - те, кто родился примерно с середины 90-х по 2010-е годы, - часто сталкиваются с болями в спине. По мнению экспертов, причин на это несколько. Как бороться с этими проблемами, …
19:12 10.12.2025
В Тюменской области предпринимателей готовят к изменениям в налоговой политикеНалоговой политике 2026 года посвятили Единый день консультаций для предпринимателей Тюменской …